Training Assertiviteit en Assertief handelen INCompany!
Denkt u wel eens na afloop van een gesprek of overleg: "Waarom heb ik niet dat ene belangrijke punt naar voren gebracht?" Voelt u zich soms enigszins onzeker om uw mening en ideeen naar voren te brengen? Herkent u het gevoel dat u dichtklapt tijdens een intense discussie of telefoongesprek? In deze training leert u, met respect voor anderen, uw belangen en ideeen op een natuurlijke en conflictloze manier naar voren te brengen.
De training start met bewustwording van uw eigen gedrag en houding. Vervolgens zullen onder begeleiding van een ervaren docent praktijksituaties worden ontleed en leert u beperkende overtuigingen om te buigen naar nieuwe inzichten. Na deze training bent u in staat om assertief gedrag te vertonen en zelfverzekerd te communiceren. U heeft geleerd om te gaan met weerstanden en u kunt op een bewuste en effectieve manier uw belangen vertegenwoordigen.
Trainingsbureau voor Assertiviteit en Assertief handelen optimaal en ideaal!
|
Workshop Omgaan met agressie Bedrijfstrainingen!
In deze zeer effectieve Agressietraining krijgt u voorafgaand voorbereidingsopdracht met een toelichting, waarin ze wordt gevraagd om hun eigen kracht, hun uitdaging en hun bedreiging te beschrijven. Dit zorgt er voor dat de deelnemers hebben ~voorbedacht~ over de training en hun persoonlijke doelstelling.
De eerste dag wordt gewerkt aan bewustwording en zelfbeheersing op basis van technieken als visualiseren, doelen stellen, energiemanagement en stressmanagement.
Op dag twee gaan we aan de slag met gedachtecontrole, focus en spanningsregulatie om professioneel en veerkrachtig te kunnen omgaan met veranderingen en gebeurtenissen.
De theorie onderbouwen we met praktische oefeningen die soms los van de werkpraktijk staan om zo uit de inhoud te blijven, waardoor de deelnemers zich effectiever kunnen focussen op de technieken en op zichzelf.
Na de training kunt u contact houden met uw trainer!
Wij worden voortdurend geconfronteerd met veranderende omstandigheden en onzekerheden, de werkdruk neemt toe en de eisen en verwachtingen worden steeds hoger. Dat kan leiden tot spanning, stress, onzekerheid en tot een burn-out. Om beter te kunnen omgaan met (werk)druk, veranderingen en teleurstellingen, is het belangrijk mentaal weerbaar te zijn. Als je mentaal weerbaarder bent, heb je minder last hebt van stress, kun je beter omgaan met veranderingen en teleurstellingen en sta je steviger in je schoenen.
Resultaat
Na deze training ben je mentaal sterker. Je staat steviger in je schoenen en beschikt over meer zelfvertrouwen om de dagelijkse uitdagingen aan te gaan. Ook beschik je over meer mentale veerkracht waardoor je beter kunt omgaan met tegenslagen en teleurstellingen.
kosten teambuilding workshop voor Omgaan met agressie overzicht zie verder!
|
Training ISO 27001 Informatiebeveiliging.
Training Assertiviteit en Assertief handelen.
Training OHSAS 18001 Arbo.
Training Asset management ISO 55001:2014.
Training Omgaan met agressie.
Training Rapporteren Notuleren.
Training Kwaliteitsbewustzijn.
Training Nederlands schrijven voor medewerkers.
Training Russisch voor beginners.
Training Zakelijk Spaans.
Training Situationeel Leidinggeven.
Training Verzuimgesprekken.
Training Resultaat Effectief Leidinggeven.
Training Correspondentie.
Training Inwerken en instrueren.
Training OR Ondernemingsraad.
Training Adviesvaardigheden.
Training AVG training.
Training Quality Manager Kwaliteit QHSA.
Training Facilitator.
Training Creatief Denken Brainstormen.
Training Effectief Foutloos Nederlands Schrijven.
Training Microsoft Outlook.
Training Basic Chat GPT AI Training.
Training VCA Basis Veiligheid VCA-Basis.
Training Balie en Receptie Medewerker.
Training Engels voor beginners.
Training Spaans voor beginners.
Training Vergadertechnieken.
Training Teksten Redigeren.
Training Interne auditor.
Training Verandermanagement.
Training Nieuwe Medewerker Inwerken.
Training Microsoft Access Programmeren.
Training Persoonlijke Effectiviteit.
Training Russisch voor gevorderden.
Training TeamBuilding.
Training Logistiek verbeteren.
Training Interview Technieken.
Training kwaliteit ISO 9001 KAM-INK.
|
