Training Omgaan met agressie INCompany!
In deze zeer effectieve Agressietraining krijgt u voorafgaand voorbereidingsopdracht met een toelichting, waarin ze wordt gevraagd om hun eigen kracht, hun uitdaging en hun bedreiging te beschrijven. Dit zorgt er voor dat de deelnemers hebben ~voorbedacht~ over de training en hun persoonlijke doelstelling.
De eerste dag wordt gewerkt aan bewustwording en zelfbeheersing op basis van technieken als visualiseren, doelen stellen, energiemanagement en stressmanagement.
Op dag twee gaan we aan de slag met gedachtecontrole, focus en spanningsregulatie om professioneel en veerkrachtig te kunnen omgaan met veranderingen en gebeurtenissen.
De theorie onderbouwen we met praktische oefeningen die soms los van de werkpraktijk staan om zo uit de inhoud te blijven, waardoor de deelnemers zich effectiever kunnen focussen op de technieken en op zichzelf.
Na de training kunt u contact houden met uw trainer!
Wij worden voortdurend geconfronteerd met veranderende omstandigheden en onzekerheden, de werkdruk neemt toe en de eisen en verwachtingen worden steeds hoger. Dat kan leiden tot spanning, stress, onzekerheid en tot een burn-out. Om beter te kunnen omgaan met (werk)druk, veranderingen en teleurstellingen, is het belangrijk mentaal weerbaar te zijn. Als je mentaal weerbaarder bent, heb je minder last hebt van stress, kun je beter omgaan met veranderingen en teleurstellingen en sta je steviger in je schoenen.
Resultaat
Na deze training ben je mentaal sterker. Je staat steviger in je schoenen en beschikt over meer zelfvertrouwen om de dagelijkse uitdagingen aan te gaan. Ook beschik je over meer mentale veerkracht waardoor je beter kunt omgaan met tegenslagen en teleurstellingen.
Trainingsbureau voor Omgaan met agressie optimaal en ideaal!
|
Workshop Voorkomen van een Burn-Out Bedrijfstrainingen!
Doel van de Burn-out Preventie Training. Tijdens de meerdere training sessies, welke met u wordt afgestemd met betrekking tot Burn-out (Overspannenheid). Gaan wij samen kijken naar de preventie dreiging en de dreiging bij uw medewerker. Deze punten moeten in kaart zijn, het herkennen en effectief te benoemen is ervoor om uitval te voorkomen. U leert welke signalen van medewerkers kunnen wijzen op een voorstadium van burn-out of ook wel overspannenheid.
Via ervaringsoefeningen onderzoekt u hoe deze signalen spelen in úw leven en waar úw gevoeligheden op dit gebied liggen. U leert hoe u de oefeningen in uw eigen coachpraktijk kunt inzetten in de begeleiding van clienten. De oefeningen hebben betrekking op fysieke, psychische, cognitieve, affectieve en contextuele aspecten; alle aspecten vragen aandacht bij de begeleiding van cliënten met burn-out gevoeligheid. Het hele systeem is immers uit balans.
Door het begeleiden van mensen met verschijnselen van een burn-out of stress en overbelasting, weten wij uit ervaring hoe het herstel in het algemeen verloopt. Omdat wij meestal in een vroeg stadium al trainen weten wij de medewerkers effectief te begeleiden. Een van de regelmatig terugkerende opmerkingen tijdens sessies is de winst van de bewustwording. Met het inzetten van mindfulness kom je weer terug in de realiteit en keert de rust terug. Er kan ook een probleem zijn dat een negatieve invloed heeft op uw leven. Een mentale coach kan u ondersteunen bij het verhogen van prestaties op een specifiek vlak. Maar ook de mentale groei en weerbaarheid op een gezond niveau terugbrengen. Nog een voorbeeld van een persoonlijke training is energiemanagement. Wat zorgt ervoor dat uw energie weglekt naar de verkeerde situaties, hoe krijgt u uw energiebalans terug en krijgt én behoudt u de regie over uw eigen leven.
kosten teambuilding workshop voor Voorkomen van een Burn-Out overzicht zie verder!
|
Training Kwaliteitsmanagement ISO 9001:2015.
Training Adviesvaardigheden.
Training Teksten Redigeren.
Training Frans voor beginners.
Training Competentiebegeleiding.
Training Microsoft Access Programmeren.
Training Rapporteren Notuleren.
Training Logistiek verbeteren.
Training Basiscursus Nederlands.
Training Acquisitie Verkoop voor Top-verkopers.
Training Medezeggenschap OR.
Training Prestatie Inkoop.
Training Didactische Vaardigheden.
Training Office Excel.
Training Zakelijk Nederlands corresponderen.
Training Warehouse voorman.
Training Coachend Leidinggeven.
Training Word voor Gevorderden.
Training OHSAS 18001 Arbo.
Training Ziekteverzuim management.
Training Adwords Effectief Leren in de Praktijk.
Training Nederlands schrijven voor medewerkers.
Training Auditvaardigheden ISO 9001:2015.
Training Instructievaardigheden.
Training NT2 Nederlands leren.
Training Bedrijfs Onderzoek E-Learning.
Training Italiaans voor beginners.
Training Timemanagement.
Training Jquery Programmeren.
Training Teambuilding inclusief DiSC meeting.
Training Conflicthantering.
Training Effectief Foutloos Nederlands Schrijven.
Training Duits voor gevorderden.
Training Vergadertechnieken.
Training Nieuwe Medewerker Inwerken.
Training kwaliteit ISO 9001 KAM-INK.
Training Soepel en effectief Communiceren .
Training Verkoop en Acquisitie.
Training Quality Manager Kwaliteit QHSA.
Training Klantgericht Denken en Handelen.
|
